Vous le ressentez chaque année, sans vraiment savoir pourquoi : dès que les saisons basculent, le corps envoie des signaux. Baisse de pêche, coup de mou en milieu de journée, envies de grignoter, sommeil moins réparateur… Pas de panique, ce n’est pas dans votre tête !
Votre organisme vit simplement à un rythme différent, et les transitions saisonnières lui demandent un vrai travail d’adaptation. On vous explique tout, et surtout, on vous donne les clés pour traverser ces périodes en douceur.
Le corps, une machine sensible au rythme des saisons
Notre organisme fonctionne comme une horloge interne, pilotée notamment par la lumière du jour. À chaque changement de saison, la durée d’ensoleillement et la température varient, et notre corps doit réajuster toute sa machinerie : horloge biologique, production d’hormones, température corporelle, rythme de sommeil…
Ce réglage permanent, c’est du travail pour le corps. Et quand il mobilise de l’énergie pour s’adapter, il en reste forcément moins pour votre quotidien : d’où cette sensation de fatigue ressentie en continue au moment des transitions, au printemps comme à l’automne.
Des besoins nutritionnels qui changent
Selon la saison, le corps n’a pas les mêmes besoins :
En automne-hiver
Il puise davantage dans ses réserves pour maintenir sa température et soutenir ses défenses naturelles. Les stocks de vitamines et de minéraux accumulés pendant l’été s’épuisent.
Au printemps
L’organisme entretient naturellement son grand nettoyage : il élimine les toxines accumulées pendant les mois froids, ce qui consomme beaucoup d’énergie.
Ajoutez à cela le stress du quotidien, un sommeil perturbé, une alimentation parfois moins riche en nutriments : la transition saisonnière devient le moment idéal pour rebooster votre organisme en profondeur.
Les plantes, vos alliées pour traverser les saisons en douceur
C’est précisément là que la phytothérapie a toute sa légitimité. Les plantes bio, utilisées avec régularité, accompagnent naturellement le corps pendant ces périodes d’adaptation :
- Elles contribuent au bon fonctionnement de l’organisme,
- Soutiennent les défenses naturelles,
- Participent à l’élimination des toxines
- Et aident à retrouver de la vitalité.
Chez BeautepassionBien-Etre, nous élaborons nos formules dans nos laboratoires en Maine-et-Loire, à partir de plantes bio soigneusement sélectionnées. Un savoir-faire accumulé depuis 1976.
Le Cocktail de bien-être ail fermenté et plantes
Notre coup de cœur
Parmi nos formules, c’est peut-être la plus complète pour accompagner un changement de saison. Ce complément alimentaire liquide unique associe l’ail fermenté (70%) à un bouquet de plantes bio : prêle, reine des prés, gentiane, chardon-Marie, pissenlit racine, artichaut, anis étoilé, fenouil et boswellia.
Au programme :
- soutien des défenses naturelles,
- action antioxydante,
- effet détox qui élimine les toxines,
- aide à la digestion et à la circulation sanguine,
- soulagement des douleurs musculaires et articulaires de faible intensité,
- et même un meilleur sommeil.
Bref, un vrai couteau suisse du bien-être pour aider votre organisme à passer le cap en douceur.
Cocktail bien-être, ail fermenté et plantes
Un Cocktail de bien-être à l’ail et plantes. Formule 1L élaborée par Beautepassionbienetre.fr aux multiples pouvoirs pour un bien-être au quotidien.
Le conseil de Madame Florent
Chaque changement de saison, pensez à faire une cure de 3 à 4 semaines, idéalement au moment de la transition. Et n’attendez pas d’être à plat pour agir: en prévention, les plantes expriment tout leur potentiel. Un corps accompagné en amont, c’est un organisme qui traverse les saisons sans coup de fatigue !
Pour être conseillée et guidée personnellement, contactez Madame Danielle Florent, naturopathe phytothérapeute depuis 1976.